Wie ben je nou werkelijk?
Over mij
Mijn verhaal
1963-2016
Het begon ooit op het voormalige eiland Wieringen waar ik werd geboren als Catharina Susanne Boersen. Ik heb altijd een grote interesse gehad voor de holistische levenswijze. Holistisch komt van het Griekse woord ‘holos’, wat ‘geheel’, ‘volledig’ betekent. De geestelijke en lichamelijke mens is één.
Ik was eenentwintig toen ik naar Amsterdam verhuisde, daar heb ik veel opleidingen en cursussen gevolgd in persoonlijke ontwikkeling. Ik heb ervaren dat er telkens “iets” loskomt waar dan weer naar gekeken mag worden.
In die periode werkte ik bij de KLM en daar ben ik mijzelf totaal voorbijgelopen met als gevolg een burn-out. Helaas had ik mijn “lessen” nog niet goed genoeg geleerd en zo belandde ik nogmaals in een burn-out.
Door deze ervaring en ook verandering van leefstijl heb ik meer en meer geleerd dat ‘leven in het nu’ de enige mogelijkheid is om het leven te leven.
Ook kreeg ik in die tijd interesse voor yoga. Dat is sindsdien de “rode draad” in mijn leven gebleven.
2016 -2021
Zo ben ik in de raja yoga opleiding gerold.
Dankzij mijn yoga meester, Janni van Alaya-yoga, heb ik mijn passie gevonden, maar dat heeft wel een tijdje geduurd hoor! In het begin was ik helemaal niet zo zeker van de yoga en de lessen die Janni ons gaf. Later begreep ik dat het precies was wat ik nodig had om mijn juiste (yoga) pad te vinden.
In de raja yoga leer je om alle ballast, al je bagage achter te laten om een heldere geest te verkrijgen. Het loslaten en onthechten van onze bagage brengt ons een innerlijk gevoel van vrijheid en lichtheid en dat is waarom ik het toepas in mijn leven en precies dat wil ik uitdragen en daarom ben ik raja yoga docente geworden.
2023 en verder
En het wordt alleen maar leuker!
Sinds de zomer van 2022 geef ik raja-yoga op het strand. In samenwerking met Surfschool High5 geef ik regelmatig beach yoga-les, bij mooi en droog weer.
Een kers op de taart is mijn opleiding als ACT basiscoach via ACT-guide. Deze methodiek ligt heel dicht bij wat ik al doe en ondersteunt zo nog duidelijker de coachee in zijn/haar proces.
Ik ben zeer dankbaar voor al hetgeen, zowel positief als negatief, wat op mijn levenspad is gekomen. Het leven is en blijf mijn leerschool.
Het is mijn visie dat yoga en meditatie net zo’n essentieel dagelijks ritueel mogen worden als tandenpoetsen en je aankleden.
Mijn missie is om elke vrouwelijke ondernemer in staat te stellen optimaal te functioneren, vrij van stress gerelateerde klachten, zodat de juiste balans ontstaat tussen inspanning en ontspanning. Dit zorgt voor innerlijke rust, waardoor je stevig met beide voeten op de grond staat.


Mijn expertise
Dit is een mooie beschrijving van mijn yogameester Janni: “we are the world”. Deze uitspraak heeft zeker betrekking op Carina. Leef het Leven en ervaar, het liefst in het Paradijs ( breng het paradijs naar de aarde). Ze maakt iedereen blij met haar lach. Haar interesse is ruim. Volgt haar eigen intuïtieve weg en geeft de basislessen raja-yoga een eigen gezicht. Door de meesterlessen vindt ze haar weg naar hart en hoofd.
Volgens mijn persoonlijke visie is het leven een feest maar je moet het wel ‘willen’ zien. Nadat ik voor de tweede keer een burn-out had gehad, achteraf een ‘blessing in disguise’, heb ik meer inzicht in mijzelf gekregen en ook daadwerkelijk het ‘licht ‘gaan zien.
Door al deze ervaringen ben ik uiteindelijk thuisgekomen bij mijn authentieke zelf en mag ik mijn innerlijke licht laten schijnen. Nu ervaar ik wat dagelijkse mediatie voor je kan betekenen. Door de raja yoga filosofie leer ik ook nog dagelijks en blijf ik werken aan mijzelf. Dit is iets wat ik iedereen gun. Het ‘mens ken u zelve’ principe en laat je innerlijke licht schijnen. Dat is mijn motto.
Mijn missie is om jouw lichtheid en vrijheid te leren ervaren om optimaal te kunnen functioneren, vrij van stress gerelateerde klachten. Dit zorgt voor innerlijke rust, waardoor je stevig met beide voeten op de grond staat.
Ben jij klaar voor je transformatie?